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Gruppi di cammino a Villa Minozzo

14 Giugno 2016 @ 17:00 - 31 Agosto 2016 @ 17:00

          PASSEGGIATA CON ACCOMPAGNATORE ESPERTO IN SCIENZE MOTORIE A PARTECIPAZIONE LIBERA E GRATUITA,  ALLA SCOPERTA DEL BENESSERE  E DEL TERRITORIO 

Perché partecipare?

Il cammino è una attività economica, praticabile da tutti a qualsiasi età e non richiede né specifico equipaggiamento né particolari abilità. Ogni partecipante al gruppo di cammino può liberamente graduare l’impegno fisico in base alle proprie attitudini e possibilità.

Le raccomandazioni scientifiche a livello internazionale per la tutela della salute indicano di praticare almeno 30 minuti di attività fisica moderata per minimo 5 giorni alla settimana.

In più, camminare fa bene perchè:

  • migliora lo stato di salute fisica e mentale
  • previene il sovrappeso, i problemi cardiocircolatori, respiratori, muscolari, articolari e metabolici
  • in gruppo è più facile fare nuove amicizie e conoscere persone nuove

 

Gruppo di cammino a Villa Minozzo:

dal 14 giugno 2016  tutti i martedì alle ore 17.00  (ritrovo Piazza del Volontariato- Villa Minozzo)

Verranno proposti , alternativamente, i seguenti percorsi, in andata e ritorno:

Villa Minozzo – Minozzo

Ponte Gatta- Fonti di Poiano- Ponte Pianello

Rescadore- Pianvallese

Per info: UISP 0522/267211   – Assessore Lucia Manicardi- cell 349/0081049


   Locandina dell’iniziativa

Dettagli

Inizio:
14 Giugno 2016 @ 17:00
Fine:
31 Agosto 2016 @ 17:00
Categoria Evento:
Tag Evento:

Luogo

Villa Minozzo
Villa Minozzo, RE 4 Italia

Organizzatori

Villacultura
Croce Verde Villa Minozzo
Comune di Villa Minozzo